Стретчинг — это система упражнений, развивающих гибкость и эластичность мышц.
Йога — это древнее учение о сознании, энергии, всеобъемлющем восприятии мира. Если Вы желаете улучшить здоровье, обрести хорошую физическую форму, установить психологическое равновесие, повысить уровень жизненной энергии и обрести внутреннюю гармонию, то занятия йогой для Вас.
Нет записей, Ваша будет первой.